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| BIENVENIDOS A FONDISMO... |
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| "... un viaje de diez mil kilómetros comienza con un solo paso..." (proverbio chino) |
| al correr, puede que no añada más años a mi vida... ¡pero sí tengo más vida cada vez que corro! |
| ACTUALIZACIÓN: 11 marzo 2024 |
| Bienvenidos a FONDISMO: deporte de corredores de larga distancia |
| ... consiste en la habilidad de realizar actividad física a baja o mediana intensidad por período de tiempo prolongado en caminos, carretera, montaña, trechos o vias de comunicación... |
| Fondista: atleta que participa en eventos de fondo... fondo: carreras de larga distancia y tiempo prolongado |
| fondismopanama@fondismoenpanama.com - fondismopanama@yahoo.com - fondismopanama@facebook.com - #fondismopanama | |||||||||
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Dato histórico: 8km Brisas del Golf 29mar 2009 |
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Mejores registros históricos 10km (absolutos por categoría) |
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absoluto: Jorge Viera , 28:26 - fem: Surisadai Núñez , 37:49 |
cat 0-19: 31:31, 20nov93, sabino chavarría |
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| jorge viera | 28:26 |
0-19 |
sin participante | cat 20-29: 29:50, 2abr23, josé marín | ||||||||||
| benjamín pino | 28:43 |
20-29 |
37:49 |
surisadai núñez | cat 30-39: 29:29, 14ago22, jorge castelblanco |
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| antonio gonzález | 30:06 |
30-39 |
42:00 |
yelena rodríguez | cat 40-49: 26:45, 31ene16, bisluke kiplajut |
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| félix lópez | 31:48 |
40-49 |
44:33 |
cristina de abril | cat 50-59: 33:13, 3abr16, simón alvarado |
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| alberto ceicy | 33:08 |
50-59 |
sin participante | cat 60-69: 39:56, 19abr09, gil balbuena |
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| ariel de león | 39:32 |
60+ |
sin participante | cat 70+: 41:54, 11ago19, carlos marea
Records de PAFRA actualizados a marzo 2024 |
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Arlenne Rodriguez en Galería de Fondistas |
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Organizadores de eventos:
| DESDE | organizador |
| 1978 | |
| 1993 | |
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| 2011 | |
| 2012 | |
| 2013 | |
| 2014 | |
| 2015 | |
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@ocurunnersteam |
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todas las fotografías© han sido tomadas por Enrique Vergel Cedeño para www.fondismoenpanama.com