JOSÉ SÁNCHEZ
 
Fondista con una trayectoria de más de 20 años ininterrumpidos, inicia formalmente sus participaciones a finales de los años 90's. Actualmente de la categoria Gran Master (50-59) y a continuación parte de su historia.
 
Fondismo (F): ¿Como empieza tu carrera como corredor de fondo?
José Sánchez (JS): Mi motivación se inicia en los inicios de los 90's, específicamente en una carrera del almacén Taxi que se hacia desde Calle 50 hasta El Dorado. Corrí ese evento y en forma de anécdota me llamó la atención una corredora de esa época, Gilda Méndez y me decían que era la mejor corredora del momento; al comenzar la carrera salgo veloz al paso al lado de Gilda, cosa que me duró solo hasta la loma del semáforo. De allí me dí cuenta que el asunto no era solo correr por correr, había que estar preparado.
 
F: ¿Que siguió a este primera actividad?
JS: Ya para el año 2000, trabajé en una tienda llamada The Athlete´s Foot que era una franquicia de Estados Unidos que se dedicaba a entallar al corredor en el calzado adecuado de acuerdo a la actividad, ya sea baloncesto, trotar, correr, etc. De allí fue cuando comencé a conocer lo de la técnica y de la pisada. Fue entonces cuando Armando López un día que fue a la tienda y me tocó atenderlo me preguntó si corría y me mencionó de un club llamado Corredores del Istmo que tenían calendario de carreras. En la conversación me indicó la fecha de la siguiente carrera y asistí, me gustó y me "enganché" en el calendario.
 
F: ¿Como te fue en esa primera carrera?
JS: En la empresa mi jefe me preguntó como me fue y viendo mi entusiasmo me comenzaron a dar apoyo y me daban un par de zapatillas cada seis meses, ya conociendo más sobre calzado, escogía lo que se adaptada más a mi pisada.
 
F: ¿Cómo te preparaste para las siguientes carreras?
JS: Corriendo el calendario de ese año, mis 5km no eran gran cosa para el momento (avg. 25:00) pero ya para el año siguiente ya mis tiempos habían mejorado y recibí comentarios de corredores como René Guerra y Guillermo Toruño. G.Toruño me comentó que veía que salía bien pero a mitad de la carrera bajaba el ritmo y le respondí que sentía como picazón en las piernas que no me dejaban seguir y tenia que esperar varios minutos para seguir corriendo. Es allí donde me da los primeros comentarios con el entrenamiento relacionados con sesiones de velocidad y potencia.
 
F: ¿Seguiste corriendo los 5km?
JS: Ese mismo año corrí del calendario desde 5km hasta 21km donde en esa distancia en Gamboa corrí mis mejores 21km en comparación en otros 21km en otras rutas (1dic 2002, 1:24:24, 21km Summit - Gamboa - Summit). Al terminar esta carrera los otros corredores me decían, "hey, tu corres bien, ¿como tu haces?" a lo que les respondo, yo solo salgo a correr y a divertirme. Un día entrenando en las lomas del Edificio de la Administración del Canal me preguntaron varios corredores que si estaba entrenando y le dije que sí, que estaba pensando correr la maratón; ¡sorpresa para todos!, ¿y tu estás haciendo los fondos?¿cuanto corriste hoy?... realmente no sabía nada de "fondo" y les dije que ese día habia corrido 20km pero me dijeron que debía correr al menos unos 30-35km, que no me metiera en eso, que no es para cualquiera, que tenía que llevar alguien que me acompañara porque al km 30 me iba a dar "una vaina" y comenzaron a meterme miedo. La verdad, me dio la impresión de que como el grupo de maratonistas (corredores de 42.2km) eran un grupo bastante pequeño, no querían que mas nadie incursionaba en ese campo.
 
F: Entonces ¿corriste la maratón?
JS: Bueno, llegó el día de la maratón. Me presento en la partida, que era en el Rommel Fernández y se me acercan varios corredores a preguntarme si iba por los 21km. ¡Otra sorpresa!, que inclusive decían "de donde salió este tipo que va a correr los 42.2km". En resumen, corrí sin llevar gel ni nada adicional, tomaba solo el agua que daban en los puestos de hidratación y llegue a la meta tranquilo. Al cruzar la meta, varios de los que me habían metido miedo quedaron asombrados por lo tranquilo y descansado que llegué, hasta no creían que realmente había corrido los 42.2km (11ago 2002, 3:09:10). Eso me motivó porque sin entrenamiento sofisticado logré ese objetivo y debía ser que tenía esa habilidad y capacidad para correr largas distancias. Después de este logro me retiré de las carreras por un incidente que tuve en una de ellas donde me retiraron la premiación y decidí no participar mas, pero luego me dije que no era motivo para no correr mas y decidí participar en maratones fuera de Panamá por lo que corrí maratones en Medellín, Costa Rica y luego me inscribí en carreras de ultra y montaña.
   
F: ¿Cómo te evalúas como corredor?
JS: Lo que realmente me motiva es estar en buena forma. No me siento un corredor recreativo porque he obtenido buenos logros, inclusive en ultramaratones como un segundo lugar en Costa Rica en una ultra en el Volcán Arenal donde ocupé un segundo lugar en la general en una distancia durísima de 55km. Delante de mi llegó un alemán y un tico de tercero. Después de haber corrido 17 maratones (locales y fuera de Panamá) y mas de 20 media maratones me considero algo experimentado. Luego de algunos logros pensé que realmente debía estar corriendo la maratón de Panamá, que es la maratón nuestra y se está llenando de extranjeros, que es donde realmente debería estar participando y así el año pasado corrí la maratón (25nov 2018, 3:22:38) y correré nuevamente este año.
 
JS: Realmente no presto mucha atención a quien está delante o detrás, voy por mi diversión. No corro por la premiación, corro porque me gusta buscando mi mejor tiempo, hacerlo lo mejor posible. La verdad no he tenido malos momentos en ninguna carrera, todo me ha salido bien.
 
Último evento de José Sánchez: 30jun19, 10km International Panama Half Marathon, Cinta Costera 3, 44:15, primera posición categoria 50-59

Fecha: 3jul19.

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